ПРИВЕТ ТЕБЕ, посетитель моей страницы!!!

Я рад видеть тебя на ней.

Давай познакомимся!

Меня зовут, Михаил, я фитнес-инструктор ,

онлайн - тренер, нутрициолог.

Имею за плечами большой опыт личных тренировок, так и тренерский опыт. Не первый год, все-таки этим занимаюсь .

Немного о себе.

• Я сертифицированный тренер, имею сертификат FPA (ассоциации профессионалов фитнеса).
  
• Ученик А. Дубкова, основателя "Первой школы фитнеса".
  
• Так же являюсь нутрициологом. (обучался в трех школах нашей страны)
  
• И продолжаю свою учёбу постоянно, совершенствуя свои познания в этой области.
  

Ведь как говорится :"Век-живи, век-учись".

И хочу показать только часть того результата, что мы достигали с моими подопечными

Помогаю людям, которые хотят изменить себя и свою жизнь.

А именно:

• похудеть
  

• набрать вес
  

• укрепить свое здоровье
  

• чувствовать себя лучше
  

• знать секреты фитнеса
  

Мои личные достижения:

• Элита по армлифтингу WPSA
  
• МС по армлифтингу APL весовая до 90 кг
• МСМК по подъему на бицепс
• КМС по армлифтингу APL весовая до 100 кг
  
• КМС по армлифтингу САР весовая до 90 кг
  
• КМС по многоповторному WPSA
  
• победитель, как тренер-наставник в проекте "Делай тело 3".
  

И если ты мне доверишься, то мы свернём горы вдвоём. Но я попрошу тебя об одолжение :

- ты не будешь сдаваться

- будешь идти до конца

- слушать меня и мои наставления

- не будешь лениться.

И тогда наша совместная работа принесёт тебе:

• красивое подтянутое тело
  
• основы понятия фитнеса, с чем его "едят"
  
• ты будешь знать, что БЖУ, это не код от замка, а важная составляющая твоего рациона
  
• будешь знаком с "Кардио" и полюбишь этого испанца всей душой.
  
• знать секреты фитнеса